友達に戻った元彼と食事をすると、前のように話せて楽しい。
けれど、帰宅すると「まだ恋人ではないんだ」と苦しくなる。
会わなくなったら復縁の機会まで失いそうで、誘いを断れないこともありますよね。
今の会い方がつらいなら、何を続けたいかと、何を変えたいかを一つずつ考えてよいのです。
すべての連絡を切るか、我慢して友達を続けるかの二択ではありません。
元彼の今の希望も聞きながら、自分が望む関わり方を選んでいきましょう。
友達に戻った元彼と会うのがつらいなら関わり方を変えてよい
近くにいれば、いつか恋人に戻れるかもしれない。
その期待があると、つらくても元彼の誘いを優先したくなります。
ただ、友達として会うことは、将来の再交際を約束したことにはなりません。
自分も友情を続けたいなら、その希望を大切にできます。
一方、恋人に戻れると期待して疲れてしまうなら、今と同じ頻度や話題で付き合い続ける必要もありません。
まず、直近のやり取りで何がつらかったかを振り返ってみましょう。
どんなやり取りの後につらくなるかを一つ選ぶ
「友達でいるのがつらい」だけでは、何から変えればよいか分かりづらいですよね。
食事から帰った後に期待が膨らむ、寝る前のLINEで返事を待ち続ける、別の恋愛の相談を聞くのが苦しい。
今の自分に近い場面を一つ選んでみてください。
食事は楽しくても恋愛相談だけは聞きたくない、グループでは会えるが二人きりだとつらい、という違いもあり得ます。
元彼との交流をまとめて良いか悪いかと決めるより、変えたい部分を言葉にします。
恋人に戻りたい気持ちと友情を続けたい気持ちを分ける
自分は食事を次の交際へのきっかけと思っていても、元彼は友達との近況報告として楽しんでいるかもしれません。
どちらかを本人に聞く前に、会えていることだけで同じ希望だと考えないようにしましょう。
恋人に戻りたい気持ちと、友達として付き合いたい気持ちは、別に確かめたい問いです。
別に確かめたい二つの希望
会い方や連絡を変えたいときはつらい部分を短く伝える
変えたい交流が見つかったら、今の自分の気持ちと、これからどうしたいかを短く伝える方法があります。
次は文の例なので、実際に自分が感じていることへ置き換えてください。
| つらい交流の例 | 変えたいことを伝える例 |
|---|---|
| 二人の食事で期待してしまう | 今は二人で会うのを控えたい |
| 別の恋愛の相談を聞く | その話は今聞くのがつらい |
| 毎日のLINEで返事を待つ | しばらく私的な連絡を控えたい |
たとえば「会うと恋人に戻れるかと期待して、帰ってからつらくなります。
今は二人で会うのを控えたいです」と、自分の希望として話せます。
元彼が悪い人かどうかを決める説明にする必要はありません。
別の恋愛の相談がつらいなら聞き役を断れる
よい友達でいれば選び直してもらえると思っても、つらい相談を聞き続けることは復縁の条件ではありません。
「気持ちが残っているので、今はその恋愛の話を聞くのがつらいです」と伝えられます。
新しい相手への不満を引き出したり、二人を比べる話に付き合ったりせず、自分が聞きたい範囲を選んでよいのです。
毎日のLINEを続けたいかも自分で考える
寝る前のLINEで毎晩返事を待つのがつらいなら、その時間のやり取りを控えたいと伝えることもできます。
連絡を全部やめるとまでは思っていないなら、今できるペースを話してみましょう。
何回連絡すれば復縁に近づくという共通の回数はありません。
元彼を追わせるために返事を遅らせる方法ではなく、自分が続けたい交流へ変える話です。
恋人としてやり直したいなら本人の今の希望を聞く
友達のままでいた方が安全だと感じても、恋人に戻りたい気持ちをずっと隠すのは苦しいことです。
すでに拒否されておらず、安全に話せるなら、本人の今の希望を聞く選択もできます。
再交際の希望を話す例
私はもう一度、恋人として付き合うことを考えています。
あなたは今、二人の関係をどう考えていますか。
話した後も同じ友情が続くとは保証できませんが、自分の希望を伝えること自体を諦める必要はありません。
ただし、話したくないと断られた場合や、すでに問いに答えがない場合に、別の連絡先や友人を通じて迫ることは控えましょう。
友達でいたいと返ってきたら今の答えとして受け取る
「友達として付き合いたい」と言われたら、その返事を今の本人の希望として受け取ります。
親しく連絡をくれるからといって、本当は恋人に戻りたいはずだと読み替えないようにしましょう。
「まだ分からない」なら、何に迷っていて、今後そのことを話す意思があるかを聞いてみてもよいでしょう。
その間も今までどおり会うのか、私的な連絡を少し休みたいかは、自分の気持ちから選んでよいのです。
返事を待ち続けることを、友達でいる条件にする必要もありません。
二人ともやり直したいなら友達の時と違う希望を相談する
双方に再交際の希望があるなら、以前の別れで困ったことも話しましょう。
友達としてたまに食事をする時間は楽しくても、恋人に戻った後の連絡頻度や将来の希望は違うかもしれません。
たとえば以前は連絡の少なさで悩んだなら、今はどんな頻度を望み、忙しいときはどう知らせたいかを聞けます。
楽しかった食事の続きを約束するだけでなく、二人が続けたい交際を相談してください。
友達に戻った元彼との関係を占いで相談するとき
占いで相談したいなら、友達に戻った経緯と、最近のやり取り、本人から聞いた返事を伝えます。
「食事は続いていますが、交際したいかはまだ聞いていません。
私は復縁を期待して、帰宅後につらくなります」と、自分の困っていることも話してみてください。
元彼の気持ちの見立てに加えて、本人に何を聞くか、自分はどんな会い方を望むかも相談できます。
再交際には本人の意思も必要です。
鑑定の見立てと、実際に聞いた返事は分けて考えましょう。
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必ずそうなるとは限りません。
連絡を減らすことを相手の反応を操作する手段にせず、自分が続けたい交流へ変えるために考えましょう。
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恋愛相談を断ると復縁の可能性がなくなりますか
将来どうなるかは決められませんが、つらい聞き役を続けることが復縁の条件ではありません。
今の気持ちと聞くのがつらいことを伝え、その話を聞くかどうかを選べます。
断れば自分の価値が上がる、という方法として考える必要もありません。
何か月友達でいれば恋人に戻れますか
期間を満たせば戻れるという共通の月数はありません。
今の双方の希望と、自分が続けたい関わり方から考えてください。
友情を続けることも、つらい交流を控えることも、自分の希望として選べます。
まとめ
友達に戻った元彼との交流がつらいなら、何を変えたいかを一つ選ぶところから始めましょう。
食事や恋愛相談、毎日のLINEを、今の自分が望む範囲へ変えることもできます。
恋人に戻りたいなら、本人が今どう考えているかも聞いてみてください。
会うことを続けるだけで答えを待つのではなく、元彼の返事と自分の希望の両方を大切にして、関わり方を選んでいきましょう。
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